剧情简介
《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。
精彩剧照
观众短评
游客7498
★★★★★
毕竟，如果结伴观看演出，很容易被气氛感染，或者受到同伴评价的影响。
2026-9-3
游客5974
★★★★☆
秦局，指认现场很顺利，李松完整复原了作案和抛尸过程。现场勘查人员也在进一步筛查，看是否有新发现。李明说道。
2026-2-6
游客7965
★★★★☆
钱有才这个人特别有意思，他和白金汉的王启强还并不一样这，这家伙喜欢的就是自己的小姨子。
2026-8-9